Kurs relaksacji. Trening praktyczny - Solaris - rozwój osobisty

Kurs relaksacji. Trening praktyczny

Wydawałoby się, że relaks to nic prostszego. Dlaczego więc mamy takie problemy z naturalnym odprężeniem się?
Może dlatego, że pokutuje w nas piętno zasłużenia na odpoczynek, albo dlatego że rzadko widzieliśmy naszych rodziców podczas zabawy, a może dlatego, że ciągle przekładamy to na później. Każdy z nas wie najlepiej dlaczego nie relaksuje się zgodnie ze swoimi potrzebami, choć zapewne nieczęsto się nad tym zastanawia. Traktujemy się dość mechanicznie, wymagamy od siebie ciągłej pracy. Wracamy z pracy i bierzemy się do pracy, w głowie dalej mamy pracę. Ciągłe zmartwienia siedzą nam nie tylko w głowie, leżą na wątrobie, blokują nasze serce i naszą radość. Ile jeszcze wytrzymasz?
Jeśli masz ochotę zmienić swoje nawyki, nauczyć się czegoś nowego, a zarazem dość przyjemnego, to serdecznie zapraszamy na to szkolenie.

Prowadząca:

Anna Przedpełska-Ryt – matka 3 dzieci, ćwiczy jogę i karate, spędziła 7 lat w USA, edukując się w zakresie „relaxation, biofedback, wellness”

Terminarz:

Sobota, 10:30 – 17:00

Niedziela, 10:30 – 16:00

Koszt: 380 pln.

Miejsce na warsztacie rezerwujesz zaliczką w wysokości 100 pln płatną na konto bankowe:

13 1140 2004 0000 3102 1417 7535

Promocje!

1.”Płacąc wcześniej – płacisz mniej”

Wpłacając zaliczkę na 14 dni przed warsztatem zapłacisz za warsztat 320 pln.

2. „Rabat dla przyjaciół”

Zapisz się z kimś razem a koszt warsztatu dla każdego z Was zmniejszy się do 290 pln

Miejsce warsztatu: Warszawa

W razie pytań pisz lub dzwoń:
solaris.center@gmail.com
tel. +48 796 181 192

2 odpowiedzi na “Kurs relaksacji. Trening praktyczny”

  1. Monika napisał(a):

    Dzień dobry, Chciałabym się dowiedzieć więcej na temat kursu relaksacji. W jakich terminach będą się odbywać najbliższe kursy? Ile osób jest w grupie? Jak wyglądają i na czym dokładnie polegają takie kursy?

    Pozdrawiam,
    Monika Sobczyk

  2. solaris-bcm napisał(a):

    Pani Moniko, najbliższy kurs odbywa się pod koniec marca, szkolenie jest prowadzone metodą warsztatową, prezentuje różne modele relaksacji. Jest sporo ćwiczeń, dzięki temu można sprawdzić która forma relaksacji współgra z nami, odpowiada nam najbardziej, jednocześnie sprawdzane są przeszkody, dla których relaksacja jest trudna, a czasem w ogóle się nie udaje.
    Grupy liczą 10-15 osób

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Ta strona używa cookies.

Czytaj więcej na temat polityki cookies.